自己紹介
はじめまして！健康に関する情報を発信している健康太郎です。
「健康って大変？」そんなことはありません。
このブログでは、がんを経験した40代が、無理なく続けられる
健康習慣をお届けします。
🏃 仕事しながらできる運動のコツ
🥗調理師目線の健康食材
🧘心と体を整えるリラックス法を楽しく紹介。
健康生活を一緒に楽しみましょう✨
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